Facebook

Kdo je kdo

Profil: Zdeněk Rubáš

Status Oficiální člen týmu AC Sparta Praha
PřezdívkaRuby, Rubik
Narozen 7. 10. 1967 - So
Kde Rokycany
Bydliště 
Záliby Běžky, hokej, příroda, historie, kultura, literatura...
Foto Ve fotogalerii
Kontakt zdenek.rubas[zavi...
.: Chcete vědět více? :.

Nástěnka

Ski areál BRDY - Těškov - Strašice + aktuální stav sněhu a lyžařských stop 2022/23
Ski areál BRDY - Těškov - Strašice + aktuální stav sněhu a lyžařských stop 2022/235. 12. 2023
4.12.2023 projeta stopa Těškov v délce 21 km -Těškov - Holoubkov- Mýto lyžování pěkné
3.12. Ski Strašice -
...více
2022 Členské spolkové poplatky AC SPARTA PRAHA cycling z.s.
2022 Členské spolkové poplatky AC SPARTA PRAHA cycling z.s.24. 06. 2022
Vzhledem k zákonné povinnosti vybírat členské poplatky, prosím všechny členy ACS, kteří mají licenci ČSC o uhrazení
...více
Fanshop AC SPARTA Betlémské náměstí 7 a recepce restaurace Chodovar ,,Ve Skále,,
Fanshop AC SPARTA Betlémské náměstí 7 a recepce restaurace Chodovar ,,Ve Skále,,5. 10. 2016
Dresy a kraťasy a další oblečení cyklistické Sparty můžete získat přímo přes http://www.sparta-cycling.cz/fanshop
...více

Všechny zprávičky

Z fotogalerie

1.1. ve 13h startujeme VC Eko komíny a ADS stavby
z Rokycan na Žďár - tradiční závod do vrchu pro cyklisty a běžce o 10 000,- Kč
Fotogalerie - Procházení
SKI areál Těškov - úpravy stop a lyžování termíny závodů
CHODOVAR SKI TOUR 2017 - návrh
11.1.2017 večerní Tříkrálový běh - Těškov volně(10) hromadný Teškov
14.1.2017 Okolo Mariánskolázeňských pramenů
18.1.2017 večerní závod Těškov volně(10) hromadný Teškov
25.1.2017(5.2.) Chodovar Ski večern
Fotogalerie - Procházení
Tour de Brdy 2016
fotogalerie
Fotogalerie - Procházení

Stojí za návštěvu

Sportimage
aktuální sportovní informace
Brdská stopa - info z Brd
aktuální zpravodajství z Brd nejen sněhové + webkamery
BikeStream
Cyklistický webzine
Penzion - Výhledy na Brdy
Pronájem apartmánů/ penzion a ubytování od 290,- Kč/osoba v Těškově na Rokycansku.
V zimě běžecké lyžování ve Ski areál Těškov a v létě cyklistika nejen v Brdech. Dostupnost 3 km od dálnice D5 exit 50.
Tomáš Hrubý - Axiory
Portfolio management - Tomáš Hrubý

Více odkazů.

Článek

Příprava na příští cyklistickou sezónu začíná v listopadu

Čt - 3. Listopad 2011, 21:52 - Zdeněk Rubáš

v sobotu 5. listopadu začnou pravidelné tréninky, vyjížďky na horských kolech. Sraz cyklistů všech výkonostních tříd je vždy od 9. hodin v Rokycanech - křižovatka/restaurace Železná. V zimním období je kladen důraz na vytrvalost s nižší intenzitou. Zveme všechny co se nebojí pohybu na čerstvém vzduchu.

Délku tratě si může každý libovolně upravit podle svých sil a dovedností. Zimní příprava opět vyvrcholí Novoročním závodem na Žďár v tradičním čase 1.1.2012 v 11. hodin od firmy Eko komíny.

 

Vaše reakce:

Reakce jsou řazeny od nejstarších po nejnovější.
-Přidat příspěvek
Zdeněk Rubáš: sobotní vyjížďka
So - 19. Listopad 2011, 19:18
Rokycany - přes Plzeň - Hracholuská přehrada 5 hodin v pohodovém tempu. Jelo 13 účastníků za pěkného listopadového počasí. Příští sobotu opět sraz v 9. hodin na Železné v Rokycanech
Email: spartaAntispamová ochrana: Tečka byla nahrazena obrázkem.prahaAntispamová ochrana: Zavináč byl nahrazen obrázkem.seznamAntispamová ochrana: Tečka byla nahrazena obrázkem.cz
Toto je příspěvek č. 851 - Reagovat
Přidání příspěvku
Jméno (nepovinné, ale podpis je vítán):


Email:


Nadpis vaší reakce, téma:


Text (povinné):
Reakce na příspěvek č.
Pokud chcete reagovat přímo na konkrétní příspěvek vložte číslo tohoto příspěvku.
(nebo stačí kliknout na odkaz Reagovat a číslo příspěvku se doplní samo).

 Váš email bude ochráněn před spamovými roboty.

Webmaster si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky smazat.
To se týká hlavně vulgárních, komerčních, nesmyslných a lživých příspěvků.

Obohaťte své texty o tyto smajlíky:
Www
Opište kód z obrázku A proč jako?
Ptáte se proč opisovat kód z obrázku? Protože, nebýt tohoto kódu měli bychom tu plno nesmyslných příspěvků od spamových robotů, kteří denně procházejí internet a vyplňují samými nesmysly všechny možné formuláře. Jenže u nás narazí. Nedokáží totiž (narozdíl od člověka) přečíst text schovaný v obrázku. Oni ho vidí pouze jako obdelník s neznámým obsahem
     
RSS pro články, RSS pro nástěnku
Sledujte reakce TOHOTO článku
Přidat do oblíbených

Sparta Junior

Fanshop AC Sparta Praha cycling 1893
Fanshop AC Sparta Praha cycling 1893 24. 06. 2022
sparťanské sportovní oblečení na kolo, fotbal, hokej, atletiku a originální dárkové zboží nejen pro Sparťany najdete ...více
CYCLE PARKING - stojany na zavěšení jízdních kol
CYCLE PARKING - stojany na zavěšení jízdních kol5. 08. 2021
jedinečný systém zavěšení jízdních kol a koloběžek od Sparta cycling.
Univerzální venkovní stojan pro 7 ...více

Všechny zprávy

Cykloakademie

19.ročník TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic
19.ročník TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic15th April 2025
19. ročník TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic
GPX soubor
...more

Všechny zprávy Sparty B

RSS vlákno (B)

Reakce u článků

KaylaAdeva: Non-Gamstop Casinos n592g
?????????, ?? ??? ????? ?????? ??????. ??? ???, ??? ????? ???????????
This gaming area is designed for all households audiences in all countries, ...[zkráceno]
Přidáno 31. 10. 2025 ke článku: Na ČP Velká Bíteš - Brno -Velká Bíteš nejlépe Tomáš Schühler > Reakce
 
MargaretCress: ?????? b306c
???????? ??????? ?????? ?????
?????????? ????? ?????????? ????????? ? ????? ?????????? ? ?????? ????????? ???????? ??????? ??????? ? ?????????? ??????? ???????????? ? ????????????? ...[zkráceno]
Přidáno 31. 10. 2025 ke článku: Na ČP Velká Bíteš - Brno -Velká Bíteš nejlépe Tomáš Schühler > Reakce

Příspěvky z fóra

treatach: Samsung Galaxy Z Fold7 ???????? ????? ????? ??????
??????? ??? ????.
? ?????? ????? ???? ????????????? Samsung Galaxy Z Fold7 ?? ???? ???????? ??????.
??????? ??? ?? ?????? ?????, ??? ??? Samsung Galaxy Z Fold7 ?????? ?????? ? ????????????? ? ??????? ?????????????, ?????????? ????? ...[zkráceno]
Přidáno 26. 10. 2025 do vlákna:
 
Jeffreykeymn: ??????? ?????? ??????
?????? (kraken) - ?? ?????? ??? ???, ??? ?????? ??????????? ?????? ??????????? ????????.
??????? ?? ????????? p2p ?????? ? ?????? ?? ?????? ?????????? ????? ????? ??? ??????????.
?????? ???? ?????? ?????? ?????? ????? ...[zkráceno]
Přidáno 14. 09. 2025 do vlákna: Kniha hostů - stálé vlákno

Nejnovější diskusní vlákno:
Kniha hostů - stálé vlákno

Zobrazit všechna vlákna ve fóru